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Artigo por Explode Nutrition

MOUSSE DE MORANGO

Outra delícia com um novo sabor de Whey 2W Gourmet da Explode: Mousse de Morango!

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Artigo por Explode Nutrition

GELATINA COM BCAA

Sobremesas também podem ser fit! Mostramos isso com esta receitinha top: Gelatina com BCAA da Explode Nutrition.

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Artigo por Explode Nutrition

CUPCAKE DE CHOCOLATE

Mais uma delícia com o Explode Whey 2W da Explode Nutrition! Cupcake de chocolate! Superfit e saboroso!

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Artigo com Fabiano Lorenzi (Thor)

DESAFIO COM O ATLETA FABIANO LORENZI

Desafiamos o atleta Fabiano Lorenzi (conhecido como Thor) a usar o BCAA e o Whey da Explode Nutrition por algumas semanas – sem saber de qual marca eram. Acompanhe os resultados.

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Artigo por Explode Nutrition

SORVETE COM COLÁGENO

Uma receita fit muito top com o Colágeno da Explode Nutrition.

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Artigo por André Andrade

FIT CAKE BY ANDRÉ ANDRADE

Aprenda a fazer um delicioso cake de chocolate. Superfit! Confere!

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Artigo por AMANDDA DE SOUZA

5 MITOS SOBRE A METODOLOGIA PILATES

O método Pilates, criado por Joseph Pilates, se baseia em seis princípios : respiração, concentração, precisão, controle e fluidez. Trabalha-se de dentro para fora através do POWER HOUSE, que é o centro de força do nosso corpo, e este uma vez fraco torna suscetível o aparecimento de patologias, dores e afins. Tem como objetivo a melhora da coordenação, flexibilidade geral, força muscular e postura, sendo indicado para qualquer pessoa de qualquer idade em geral.Com a popularização da metodologia muito tem se falado sobre, mas quando se questionam acerca da eficácia ou benefícios sobre, você sabe o que é verdade ou não?

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